50 cara meningkatkan kemampuan otak 5

41) Hidup bebas narkoba — semua orang taw narkoba berbahaya bagi hidup manusia. narkoba dapat membunuh kreativithas anda. Banyak varian yang terjadi akibat narkoba, tergantung dari jenis drugs yang digunakan, mulai dari pendarahan otak, sel sel otak yang mati, hingga penghambatan yang terjadi untuk pembiatan sel baru didalam otak. Akhirnya, jauhi narkoba adalaho cara terbaik untuk membuat otak anda tetap sehat.

42) Minumlah jus buah — meminum jus buah membuat anda melakukan revitalisasi pada otak, memberikan nutrisi yang baik untuk sel otak dan menyediakan sel yang isinya penuh nurtrisi yang dibawah oleh buah. Jus yang rekokmen adalah apel, oranges, grapes, dsb.

43) Sadar dimri — ketika anda meninggalkan cara berpikir dengan menggunakan emoai dan perasaan, maka cara pikir rasional akan mengambil alih kehidupan anda. pemikiran rasional akan membuat anda tetap mawas diri yang akan membawa anda pada masa depan yang lebih terang.

44) Minumlah Gingko Biloba — Gingko Biloba telah diteliti secara ilmu pengetahuan berhasil menignkatkan alitan darah kepada otak. meminum ginko biloba pada saat yang tepat akan sangat membantu anda pada saat yang paling dibutuhkan.

45) Bersetubuh — pelepasan hormon terbanyak terjadi pada saat anda melakukan hubungan seks. ketika anda terlibat dalam aktivitas seks, hal ini akan meningkatkan relasinsosial anda, ikatan emosi, dengan pasangan anda. Seks dapat menghubungkan, mebuat stress reliever 

46) Minum kafein — penelitian menyatakan kopi yang diminum siswa sebelum unmian membuat  siswa terebut lebih sukses pada saat ujian. kafein menstinmulasi pekerjaan dari pada otak utnuk dapat melakukan pekerjaan yang sebelumnya tampak sulit

47) Hirup aroma kemangi — wangi atau aroma dari kemangi dipercaya dapat menstimulasi otak untuk dapat bekerja dengan baik.

48) Tetaplah bersekolah — njika anda berada di bangku sekolah, kesempatan anda masih lebih banyak untuk boost meningkatkan caramkerja otak anda. Ttaplah kerjakan PR, karna itu dapat m
Embantu bagian otak anda belajar mengenai displin diri, pembelajaran, dan proses mental.

49) bertanyalah sebuah pertanyaan — bertanya adalah cara fenomenal yang mebuat otak anda dapat belerja lebih baik. mulailah biasakan diri dalam bertanya, soal pendapat dan sebagainya.
pertanyaan dapat menimbulkan pemikiran baru, ide bru

50) membaca ulang list ini – mau meningkatkan kerja otak, baca lagi list ini dan lakukan beberapa hal yang sungguh anda ingin lakukan.


Gracias


Toro

50 cara meningkatkan kemampuan otak 4

31) Matikan televisi – menonton televisi dapat membuath bagian otak kita membusuk, melemahkan kemampuan otAk karena dapat melemahkan gelombang otak yang ada lada otak. Ibarat kata fitness, otak juga ada fitneessnyanjuga. Menonton televisi dapat menurunkan aktivitas olahragaotak itu sendiri.

32) Melukis— memiliki kemampuan untuk visualisasikan anda ingin berada dimana dan anda dapat menuangkannya dalam sebuah gambar darinsebuah kertas yang kosong meningkatkan kemampuan otak kanan anda. dimanan otak kanan anda berfungsi sebagai otak yang bekerja pada area kreativitas. kalau anda belom pernah mencoba untuk menggambar, cobalah untuk mulai melakukannya. walaupun jelek, tapi bisa dimulai untuk membuat kreativitas anda diasah lebih lanjut.

33) Mulailah menangis — jangan takut untuk menangis kalo emank waktunya untuk menangis. karna dengan menangis pada waktu yang tepat tanpa ada nya unsur menahan tangis dapat membuat sirkulasi sehat yang terdspat dalam otak. Menangis sebenarnya dapat memulihkan emosi dan membuat kita merasa lebih lega..

34) Makanlahnlebih sedikit — makan yang terlalu banyak dapat menyebabkan turunnya kecepatan aliran darah dalam otak, karena aliran darah akan lebih memuncak pada bagian organ pencernaan. jadi, bila anda dapat mengatur diet anda sangat memungkinkan untuk membuat kepala anda penuh dengan alitah darah. sehingga dapat meningkatkan kerja otak anda.. Sebuah penelitian yang dilakukan pada seekor tikus yang diberikan diet khusus, terbukti meningkatkan aliran darah yang terjadi pada otaknya.

35) Makanlah sarapan — seorang anak yang sarapan setiap paginya dapat memberikan otaknya energi untuk berpikir lebih baik dalam mengerjakan soal matematika mereka. Jika anda tak memiliki waktu untuk sarapan, setidaknya makanlah snack, karna hal itu dapat membuat otak anda bekerja lebih baik.

36) Pergilah berjalan kaki — Latihan olahraga dapat meningkatkan kemampuan kerja otak. berjalan adalah cara simple untuk merelaisasikan latihan olahraga untuk tubuh anda. Berjalan kaki dapat menempatkan otak anda pada state tenang yang membuat pikiran anda lebih relax.

37) Menerka mimik orang lain — menerka mimik seorang memicu otak kita untuk dapat memproses data lebih cepat didalam otak kita dan memberikan perintah kepada tubuh dan memberikan tindakan yang sesuai dengan situasi.

38) Menyelesaikan sebuah Teka teki — berpikir secara kritis dan memproses informosi di stimulasi pada saat anda melakukan aktivitas ini. kegiatan ini melibatkan aktivitas otak kiri kita yang diproses oleh otak kanan kita dan melalui visualisasi otak untuk menyelesaikan sebuah tekateki. tekateki yang dibuat untuk saat ini, banyak yang dibuat untuk sekedar tantangan, seru, lucu dan lain sebagainya. tapi apapun itu, tekateki membuat otak anda dapat bekerja diluar kotak.

39) Lakukan Neurofeedback — Neurofeedback adalah cara hebat untuk mempelajari kontrol kesadaran pola gelombangk otak. Hal ini dapat membantu anda untuk membantu anda meningkatkan fleksibilitas dari syaraf-syaraf yang terdapat dalam otak. walaupun neurofeedback terbilang cukup mahal, namun hal ini dapat dijadikan sebagai investasi anda di masa depan.

40) Putuskan ketergantungan alkohol — konsumsi alkohol dalam batas wajar tidak akan merusak otak. konsumsi yang berlebihan bukan hanya otak, tapi selurh tubuh juga tidak baik. jika anda benar ingin meningkatkan kemammpuan otak anda, putuskanlah hubungan anda dengan alkohol sekarang juga.

Gracias,


Toro

50 cara meningkatkan kemampuan otak 3

21) Membuat artikel — Menulis adalah salah satu cara yang dapat membuat kita menghubungkan kapasitas berpikir otak kita dengan ekspresi emosional kita yang tertuang dalam tulisan. Melakukan kegiatan ini dalam waktu yang regular akan membuat otak kita mudah untuk memproses hal-hal yang sifatnya analisa. Diary, tulis blog seperti yang saya lakukan dapat membantu otak saya berkembang.

 
22) Membayangkan sesuatu (Visualize) — Proses visualisasi yang di lakukan oleh para atlet sebelum mereka bertanding membuat mereka dapat bertanding bahkan mampu memenangkan kompetisi yang mereka ikuti. Proses membayangkan ini memasuki area dalam bagian otak yang dalam yang dapat menstimulus cara kerja tubuh kita.

23) Tidurlah — Pastikan anda memenuhi kebutuhan otak anda yaitu tidur. Tidur membiarkan otak kita di tenangkan dan di bersihkan dari pikiran yang tak perlu dipikirkan. artinya ada waktu istirahat bagi otak untuk bekerja. Setiap orang memiliki kebutuhan tidur yang berbeda. Namun pastikan kebutuhan tidur anda terpenuhi karna jika tidak, anda akan berpikir untuk mencari waktu untuk tidur siang.

 
24) Lakukan sugesti — Memberikan diri kita sebuah sugesti yang baru dan benar dapat menggantikan beberapa hal buruk yang tak perlu kita alami dalam hidup. Contohnya dengan sugesti ini dapat membuat kita dapat mengurangi rasa sakit, berpikir lebih positif, merendahkan kadar stress.

 
25) Maen tekateki silang — tekateki silang membantu otak anda untuk dapat mengakses ingatan masa lalu anda dan berpikir secara kritis. Tantangan untuk dapat menyelesaikan tekateki silang sangat membantu untuk menstimulasi cara kerja otak. Kalo2 lagi baca koran, kalo ada tekateki silangnya, ya coba2 aja dikerjain.

 
26) Makan kacang — mahasiswa di Brazil dan amerika selatan memakan kacang sebelum mereka mengikuti ujian di kampusnya. Kata mereka dengan memakan kacang mereka dapat menghasilkan score yang lebih baik.  Akhirnya para peneliti mengadakan riset mengenai kandungan yang ada didalam kacang dan kaitannya dengan kinerja otak dan ternyata ada hasil yang mengkonfirmasi adanya hubungan tersebut dimana kacang - kacangan dapat membantu kerja otak lebih baik.

27) Membaca buku — Membaca buku melatih kita untuk dapat menyerap informasi sebanyak mungkin dalam waktu yang singkat. Dengan melakukan aktivitas ini, membuat otak kita harus dapat secara cepat beradaptasi dengan otot mata yang bergerak membaca tulisan serta otak kita yang memproses setiap informasi yang masuk.

28) Dengarkan musik klasik — Mendengarkan musik yang sebelumnya membuat otak kanan menjadi lebih baik. akan tetapi yang kali in musiknya yang klasik bisa membuat otak kiri yang bertanggungjawab mengenai hal- hal logika dapat berpikir lebih baik. Cobalah musik-musik karya Mozart. riset membuktikan hubungan musik mozart dengan score yang didapat mencapai 80% keakuratannya.

29) Main “Brain Age” — Permainan games seperti “Brain Age” yang ada di nintendo DS bisa ngebantu kita melatih otak kita juga lo... Game ini meransang otak kita dalam mengingat informasi, memproses secara cepat dan banyak beberapa problem simple yang harus di selesaikan dengan pemikiran alami yang simpel.

30) Tidur siang – Tidur siang boleh dilakukan bila ditengah hari rasanya ada cape dsb. Ambil waktu sejenak untuk tidur yang dalam. Kualitas tidur yang kita lakukan disiang haril membuat hari kita jauh lebih segar  dan boosting otak cara kerja otak kita lo.... tapi tidurnya jangan kelamaan.

gracias,

Toro

Freedom Paradigm

Dear all,

Bulan agustus yang lalu kita baru aja merayakan independence day Indonesia ni. berkenaan dengan hal itu, kita juga mo bahas juga ni soal yang namanya kemerdekaan. sebenernya sekarang di negara yang udah merdeka, apakah kita sungguh telah di merdekakan? ato kemerdekaan yang kita miliki bersifat semu?

klo udah merdeka, kenapa masi aja banyak hal yang menjadi persoalan di negri kita ini Indonesia. nah untuk itu, gw da taro video tentang pemikiran gw aja dan dari berbagai sumber yang pernah gw pelajarin.

enjoy...

click here for the video..


gracias

Toro

50 cara meningkatkan kemampuan otak 2

11) Minumlah multvitamin — Vitamin sangat baik untuk otak, dan apabila otak dapat mencapai jumlah asupan gizi harian yang cukup dalam setiap makanan yang disaji setiap harinya. Mutivitamin memberikan fasilitas lebih pada otak untuk dapatt berfungsi lebih baik dan memperkaya otak dengan nutrisi baru yang meningkatkan kerja otak. Mulailan mengonsumsi multivitamin setiap paginya dan anda akan merasakan perbedaan yang memukau

12) Minumlah anggur merah — alkohol dalam penggunaan tahap yang sedang sangat baik untuk meningkatkan performa otak karena alkohol sangat kaya akan antioksidan. Kandungan kimia yang berasal dari alkohol melindungi otak. 1 gelas perhari untuk wanita dan 2 gelas perhari untuk pria adalah jumlah yang cukup untuk dilakukan.

13) Makanlah makanan sehat — Kalau kamu tahu apa artinya sehat, ya makanlah makanan yang sehat untuk membuat otak mu semakin baik bekerjanya. Lebih memilih memanak cokelat, cake, gorengan daripada ikan dan makanan bergizi lainnya, gak heran klo cara pikir otak mu ga maksimal.
 
14) Ganti Lingkungan mu — untuk membuat otak mu bekerja lebih baik, cobalah untuk mengganti suasana lingkungan mu. contohnya tiap hari kerja kan pasti lewatin rute yang sama kan? coba diganti rutenya. Trus biasanya klo mandi selalu mulai dari muka dulu baru kebawah, coba ganti dari bawah keatas. Nah perubahan2 seperti ini membantu otak kita bekerja.t. Changing the environment helps change the brain!

15) Tetapkan  goal — Menetapkan tujuan atau goal akan mengaktivasi area positive thinking yang ada di dalam otak sekaligus membuat otak mampu melakukan perintah2 untuk kita melakukannya dalam tindakan nyata.
 
16) Dengarkan musik — sebuah penelitian mengatakan bahwa musik dapat menguatkan otak bagian kanan dan dapat merubah stuktur bentuk otak yang ada disebelah kanan. Penelitian yang sama juga telah membuktikan bahwa orang yang suka mendengarkan musik adalah orang-orang yang biasanya lebih cerdas dan memilki kecerdasan emosional yang lebih baik daripada mereka yang tidak suka mendengarkan musik

17) Miliki sikap empati— Memiliki sikap empati berati berusaha bagaimana kita dapat menempatkan posisi kita di posisi orang lain dan ikut merasakan perasaan yang dirasakan orang tersebut. Untuk bisa berempati diperlukan kapasitas otak yang mampu melakukannya. nah, sekarang kan belon mampu. tapi klo dilatih untuk menjadi orang yang empati, lama kelamaan otaknya memilkik daya kerja yang baik juga  buat hal2 yang berhubungan dengan emosi.

18) Hindari stress — Sedikit stress gak akan menyakiti seseorang, tetapi stress yang begitu berlebihan dapat merangsang meningkatnya hormon cortisol yang dapat membunuh sel otak dan membuat otak bekerja lebih buruk.

19) Berpikir positif — Jika saat ini kalian uda bisa berpikir positif, selamat...!!! berati kalian telah memiliki kemamputan otak yang lebih daripada orang yang sering berpikir negatif. Ambil waktu 10 menit sehari untuk berpikir positif dan mulailah lihat kemajuan dalam kemampuan berpikir dan keahlian memecahkan masalah.

20) Brainstorm — kreativitas dapat diransang dengan menggunakan brainstorming. dari sesi inilah banyak ide yang bisa keluar. dan pada sesi ini, otak totally bakal dipake, diperes biar keluar idenya. dan proses ini membuat otak dilatih untuk dapat berpikir kreatif.

gracias,


Toro

50 cara meningkatkan kemampuan otak 1

Pada artikel kali ini saya akan membagikan 10 cara, dan 10 cara berikutnya pada artikel yang nanti akan saya publish. Langsung saja pada cara-cara meningkatkan kemampuan otak.

1) Meditasi — Meditasi telah diketahui dapat meningkatkan kemampuan IQ, menurunkan kadar stress dan meningkatkan level dari fungsi otak anda. Meditasi juga dapat mengaktivasi prefrontal cortex pada bagian otak yang dimana pada bagian ini adalah bagian yang bertanggung jawab dalam kemampuan performa berpikir.

2) Menggambar — Menggambar dapat memberikan ransangan terhadap otak bagian sebelah kanan dan menciptakan sebuah kreativitas. Ambillah pensil warna dan segera menggambar.

3) Olahraga — Olahraga dalam jangka waktu yang lama terbukti dapat membuat regenerasi sel-sel otak baru. Jadi mulai rencanakan latihan olahraga anda untuk mendapatkan sel-sel otak baru yang dapat meningkatkan kekuatan dari otak anda.
 
4) Pengaturan Gelombang Otak— Dengan mengatur gelombang otak, anda dapat merubah bentuk dan fungsi dari pada otak itu sendiri bahkan meningkatkannya. Secara singkat, pengaturan gelombang otak membuat anda dapat mengatur jalannya otak anda lebih baik.

5) Hindari Junk Food – Berdasarkan penelitian, junk food telah dibuktikan dapat menurunkan kadar energy yang ada pada tubuh anda dan membuat brain fog. 
 
6) Menarik nafas dalam — Menarik nafas dalam meningkatkan kadar oksigen dalam darah yang disuplai ke area otak. Menarik nafas dalam dilakukan 10 - 15 menit setiap hari dapat membuat perbedaan yang besar dalam performa otak kita.

7) Mempelajari bahasa asing — mempelajari bahasa asing dapat membuat bagian otak kita yang disebut sebagai speech centre bekerja lebih keras. Hal ini meransang kerja otak lebih giat. Mungkin sekarang adalah waktu yang tepat untuk memiliki alasan bagi anda mengambil kelas bahasa baru. Selain meningkatkan kerja otak anda, juga akan menambah soft skill anda yang akan menjadi nilai tambah anda.

8) Minumlah Minyak Ikan — supplemen minyak ikan memiliki material yang dibutuhkan oleh otak seperti membran. 2 komponen utama yaitu EPA dan DHA berperan penuh dalam menguatkan bagian emosional dan tingkat kefokusan. 

9) Tertawalah — Tertawa mengakibatkan otak secara natural memproduksi hormon endorphin yang dimana hormon ini dapat menurunkan rasa nyeri dan memberikan kondisi emosi yang baik. Selain itu tertawa juga dikenal baik sebagai pereda stress yang alami. Tontonlah acara komedi yang meningkatkan kadar endorphin pada otak anda.

10) Terlibat dalam perdebatan — Sebuah perdebatan yang sehat dapat memperkuat otak dalam memproses sebuah informasi yang diterima dan berpikir cepat untuk menanggapi informasi tersebut dan mengkonversikannya kedalam bentuk lisan. Cobalah temukan seseorang yang dapat menjadi lawan bicara anda dalam sebuah topik yang pro dan kontra.

Demikian 10 cara pertama untuk meningkatkan kemampuan otak anda. Nantikan artikel berikutnya esok hari.

Best Regards,


Tigeros86

Teguran

Ada satu cerita…Seorang bapak dirawat di RS karena tangannya patah, dilawat oleh Pendeta Gerejanya,
lalu ia mengeluh tentang kenapa orang2 yang korupsi itu kok bisa hidup enak tanpa ditegur Tuhan, sedangkan dia yang cuma mencuri ayam kok “ditegur” Tuhan karena tangannya patah…Lalu Pendeta itu tersenyum dan berkata…

“Coba bapak bayangkan anak bapak berkelahi di sekolah…apa yang akan bapak lakukan terhadap anak
bapak itu? bapak akan memukul anak bapak itu supaya dia kapok dan tidak berkelahi lagi bukan?”…
“iya, tentu saja” jawab bapak itu… 

“Lalu apa yang akan bapak lakukan terhadap anak yang menjadi lawan berkelahi anak bapak?” …
“ya, tidak akan saya apa2kan”…
”Lho, mengapa tidak bapak pukul juga dia?”…
”ya engga lah, diakan bukan anak saya”…

Lalu Pendeta itu berkata “nah, itulah sebabnya bapak harus mengucap syukur…bapak ditegur oleh
Tuhan karena Tuhan masih mengasihi bapak sebagai anak-Nya…

Justru bapak semestinya merasa khawatir kalau kita melakukan banyak sekali hal2 yang buruk tanpa adanya “teguran” dari Tuhan…”…

The point is…MENGUCAP SYUKURLAH DALAM SEGALA HAL!!!...

Jangan cuma kalau kita sedang sukses, mendapat berkat baru berucap syukur, sedangkan kalau kita sedang mengalami kegagalan atau sedang mengalami sakit dan penderitaan, kita malah bersungut-sungut dan menyalahkan Tuhan…segala "teguran" itu haruslah kita syukuri karena itu berarti Tuhan masih menganggap
kita sebagai anakNya dan masih memberikan kita kesempatan untukbertobat... Jangan sampai nanti tiba waktu kedatanganNya yang kedua kali, kita tidak siap...Jalanilah hari-harimu dengan menganggap bahwa
pada hari esok Tuhan akan datang...

Best Regards,


Tigeros86

Susahnya Berenang

Guys, saya adalah orang yang tergolong telat untuk bisa berenang. Pada di bangku SMA kelas 2 saya baru mulai untuk yang pertama kalinya terjun ke kolam renang. Karena selama ini ketakutan saya dengan air begitu cukup untuk menghambat saya pergi ke kolam renang, akhirnya pun saya memberanikan diri saya untuk bisa berenang.

Sekali dua kali pertama saya berenang hal itu menjadi biasa bagi saya, namun yang menjadi tantangan berikutnya adalah bagaimana caranya saya bisa mengapung di kedalaman kolam yang tak bisa saya jangkau dengan kaki saya? saya memiliki ketakutan yang berikutnya. Saya takut tenggelam. Sekian lamanya saya tak berani berenang di tempat yang dalam karena ketakutan saya. Namun, ketika saya memutuskan untuk memberanikan diri saya. Bisalah saya.

Permasalahannya yang saya alami adalah saya tak mengetahui kebenarannya. Bahwa pada dasarnya manusia dalam keadaan diam pun memiliki gaya keatas yang dapat membuatnya mengapung. Bahkan parahnya saya mengetahui teori ini yang notabennya adalah sebuah kebenaran, namun tetap saya tak percaya kalau saya bisa berenang dan mengapung di kolam yang memiliki kedalaman yang dalam.

Seringkali kita tak taw kebenarannya sehingga tak mau mengambil langkah. Bahkan sekali pun kita telah mengetahui kebenarannya kita pun enggan melakukan langkah pertama. Inilah uniknya saya. 

Tapi ada kabar baiknya, setelah saya bisa melawan semua ketakutan dan keraguan saya bahkan saya menang atas mereka, saya pun BISA BERENANG!!!! 

Dan setelah saya bisa berenang, saya sangat sulit menghilangkan kemampuan saya yang satu itu- berenang. 

Hal sama terjadi pula jika anda tahu pada dasarnya anda adalah orang yang sehat, sulit bagi anda untuk menjadi sakit. Anda tahu pada dasarnya anda orang yang happy, sulit bagi anda menjadi orang yang galau. Anda tahu pada dasarnya anda seorang yang sukses, kegagalan bukanlah menjadi suatu masalah yang besar yang perlu anda hadapi begitu sulitnya.

Best Regards,

Tigeros86

Learn about anger

Saya belajar dari sebuah kemarahan. Kemarahan yang saya alami seringkali tidak saya lakukan untuk keperluan yang baik sebaliknya saya menggunakannya untuk membuat teori pembenaran diri. Kemarahan juga seringkali kita alamatkan kepada sesuatu yang tidak layak kita tujukan. Misalnya karena ada masalah di keluarga kita alamat kan kepada kolega di kantor ataupun sebaliknya.

Pada prinsipnya kemarahan itu tidak jarang membuat kerusakan yang hebat. Sekalipun untuk sesuatu hal yang dianggap sebuah dosa yang kita untuk marah, belum tentu kita perlu mengeluarkan kemarahan kita. Kemarahan dapat membuat anda lupa diri dan melakukan apa saja diluar batas. Kecenderungannya akan membuat ketidaknyamanan yang ada di tempat anda menuangkan kemarahan anda.

Seringkali kita melihat orang yang marah. Mereka umumnya berteriak kepada orang yang mereka benci atau lawan bicaranya saat itu. Menjadi sebuah pertanyaan besar adalah kenapa mereka perlu berteriak sekalipun orang yang mereka ajak bicara ada persis di depan mereka dengan jarak yang dekat? Mereka bisa hanya dengan berkata-kata dengan volume yang standar cukup bisa di dengar lawan bicara mereka. Sebaliknya orang yang sedang jatuh cinta, mereka berbicara selembut dengan volume yang kecil bahkan terkadang mereka tak mengucapkan kata pun bisa saling mengerti.

Orang yang sedang bertengkar memiliki jarak antara hati mereka yang memisahkan mereka sehingga tak ada komunikasi yang bisa mereka mengerti. Mereka harus berteriak satu sama lain agar maksud dari ide mereka bisa tersampaikan. Kemungkinan bukan hanya jarak, namun tembok yang cukup tebal memisahkan kedua hati ini.

Orang yang sedang jatuh cinta memiliki hati yang menyatu. Terang saja tanpa menggunakan kata-kata pun mereka dapat mengerti apa yang dimaksud satu sama lain karena tak ada jarak apalagi penghalang yang memisahkan hati mereka. Sekalipun jarak tubuh fisik mereka jauh terpisah.

Jadi, ambilah waktu untuk mulai berubah. Apakah saya layak untuk marah? tanyakan pertanyaan ini untuk setiap momen anda merasa sangat kecewa. Setelah anda mendapatkan jawabannya, apapun jawabannya. Tetaplah mengucap syukur.

Salam,

Tigeros86

247

24 jam sehari, 7 hari seminggu nampaknya tak pernah cukup dalam kehidupan kita. Mengapa hal ini kerap kali terjadi dalam frekwensi yang sangat tinggi? Jika kita telah dalam keadaan terlambat dalam mengejar suatu tugas atau targer tertentu, maka dalih yang bisa kita gunakan adalah kuranganya waktu ataupun pengaturan waktu yang salah dari saya. Namun benarkah letak kesalahan anda pada cara anda mengatur waktu anda?

Setelah memahaminya sekian waktu lamanya, akhirnya saya pun menyadari bahwa kesalahan terbesar saya bukanlah pada pengaturan waktu yang saya lakukan. Karena pada dasarnya waktu tidak bisa diatur. Anda gunakan atau tidak, waktu akan selalu tetap berjalan dan tak pernah berhenti. Akan tetapi, yang pasti yang perlu semua manusia tahu adalah mereka diberikan waktu yang sama dan pasti yaitu 24 jam sehari, 7 hari seminggu tidak kurang tidak lebih. Tidak ada satu ahli pun yang dapat menyimpan menit-menit yang mereka tidak gunakan untuk keperluan mereka di masa depan, sebaliknya tidak ada ahli apa pun yang dapat membuat waktu tambahan dalam pekerjaan mereka disaat mereka membutuhkannya.

Jadi hal bijak yang bisa anda lakukan adalah mengatur kehidupan anda dan bukan waktu anda. Bila bisa dikerjakan sekarang, lakukan sekarang juga tanpa adanya penundaan terhadap sesuatu yang bisa anda kerjakan saat ini. Tips lainnya anda dapat membuat daftar prioritas kepentingan beberapa aktivitas atau tugas yang perlu anda lakukan dari skala 1-5: 5 (sangat penting), 4 (Penting), 3 (Moderat), 2 (Rendah), 1 (Tentative). Daftar lainnya yang menggunakan list yang sama tetapi diberikan skala prioritas waktu 1-5: 5 (Akhir Bulan), 4 (2 bulan mendatang), 3 (4 Bulan mendatang), 2 ( 6 Bulan mendatang), 1 (1 tahun). Setelah melakukannya, kalikan dua kriteria tersebut maka anda akan mendapatkan skala baru yang membantu anda untuk memprioritaskan tugas yang harus anda kerjakan terlebih dahulu dari segi date line dan kepentingan tugas yang akan anda kerjakan.

Saya percaya bila kita duduk dan memikirkan perencanaan hidup kita setidaknya setahun kedepan, akan membuat kita jauh lebih bijak dalam mengatur hidup kita. Bila hidup kita dapat sudah kita atur, percayalah anda akan mendapatkan jam-jam tambahan dalam hari-hari anda.

Diberkati keUANGannya

Apa yang muncul pertama kali dalam pikiran anda jika mendengar seseorang yang hidupnya diberkati dalam bidang keuangannya? Spontan yang terlintas, kemungkinan ia mengalami kenaikan penghasilan, ada proyek besar yang goal dalam pekerjaannya, atau ada klien besar yang sukses dilayaninya. Kesemuanya itu berujung pada satu kesimpulan yaitu diberkati keuanganya berati memilki uang yang melimpah.

Namun pada kenyataannya, banyak orang yang hidup memilki bukan hanya banyak bahkan berlebih melewati batas tetap tak bisa mengalami berkat dalam bidang keuangannya. Selalu saja ada pernyataan, "rumput tetangga lebih hijau dari rumput sendiri". Pada dasarnya diberkati dalam hal keuangan bukan hanya seseorang mendapatkan sumber yang lebih dalam bidang keuangannya. Sebenarnya hal itu hanyalah sebagian kecil dari kata "berkat" dalam hal keuangan.

Inti dari berkat dalam kehidupan keuangan seseorang adalah wisdom bagaimana anda mengatur uang  yang dipercayakan kepada anda. Dengan kemampuan ini membuat anda dapat dengan mudah untuk mengambil keputusan dalam menggunakan, mengatur, menyalurkan, serta mengembangkan uang yang ada pada anda. Melalui ini jelas, mendapatkan berkat dalam keuangan bukanlah soal uangnya, tetapi soal skill mengelola uang yang ada karena banyak orang yang memiliki uang yang berlimpah namun dalam waktu singkat menjadi melarat kembali.
Dalam sebuah buku yang pernah saya baca ada sebuah teori yang mengatakan apabila seluruh uang dan kekayaan semua orang di dunia ini dikumpulkan dan dibagi rata dengan jumlah orang yang ada secara merata, dalam hitungan tahun uang tersebut akan kembali lagi kepada orang-orang kaya yang semula.
Melalui hal ini jelas sudah, diberkati keUANGannya bukanlah perkara seberapa besar uang yang anda miliki dan anda dapatkan, tetapi seberapa besar kemampuan anda mengelola keuangan yang ada pada anda dan bagaimana anda menggunakannya.


Salam




Tigeros86